Молодец2
06.05.2007, 18:41
Здравствуйте!
Читал книгу по боевому искусству.
Там есть такой способ "разгонки" организма: представить себе, что все вокруг объято пламенем, что внутри тебя также бушует пламя.
Попробовал. Научился быстро достигать и удерживать странное состояние:
1) Сильное кровообращение в руках, груди, сильный приток крови к голове, особенно к затылку.
2) Если удерживаю больше 3 секунд и повышаю интенсивность, то начинают дрожать руки ( мышцы я не напрягаю! ), чувствуется тошнота.
3) Если делаю много раз за день, то начинает покалывать солнечное сплетение и чуть выше.
Состояние легко вызывается сидя или лежа. Стоя получается хуже, на ходу почти ничего не получается.
Можите ли вы сказать, что это за состояние и насколько оно вредно?
Читал книгу по боевому искусству.
Там есть такой способ "разгонки" организма: представить себе, что все вокруг объято пламенем, что внутри тебя также бушует пламя.
Попробовал. Научился быстро достигать и удерживать странное состояние:
1) Сильное кровообращение в руках, груди, сильный приток крови к голове, особенно к затылку.
2) Если удерживаю больше 3 секунд и повышаю интенсивность, то начинают дрожать руки ( мышцы я не напрягаю! ), чувствуется тошнота.
3) Если делаю много раз за день, то начинает покалывать солнечное сплетение и чуть выше.
Состояние легко вызывается сидя или лежа. Стоя получается хуже, на ходу почти ничего не получается.
Можите ли вы сказать, что это за состояние и насколько оно вредно?