Йога и беременность

[КатиКо]

Здравствуйте! Я только месяц занимаюсь йогой, но мы сейчас планируем зачатие ребенка, а если я забеременнею и буду продолжать ходить на йогу, не будет ли это вредно для начала беременности? И еще подскажите пожалуйста - если мне будут лечить ногу лазером (растет косточка на ноге) это не является мини-облучением как рентген, например? Спасибо заранее

[Евромедпрестиж]

Нагрузку для физ упражнений Вам определит гинеколог уже во время бер-ти.
Лазер это свет, а не рентген.

Врач высшей категории гинеколог-эндокринолог Усатенко Федор Николаевич.

[Евромедпрестиж]

При планировании беременности желательно обследование на инфекции (мазок методом ПЦР на ЗППП и анализ крови на torche, бактериологический посев), проведение УЗИ, общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, возможно гормональные анализы.. Остальные, более сложные обследования только по показаниям. Если анализ крови не показывает наличие антител к краснухе, то необходима вакцинация за 3-6 месяцев до планируемой бер-ти. За 2-3 месяца желательно начать приём поливитаминов для беременных – они содержат полный необходимый набор витаминов и минералов. В дополнительных назначениях обычно нет необходимости.
Врач высшей категории гинеколог-эндокринолог Усатенко Федор Николаевич.