Спортивная травма плечевого сустава

[Иван Л.]

после занятия в тренажерном зале появилась боль в правом плече (в суставе), похрустывание. Этим сопровождается поднятие вытянутой руки в бок. При вращательном движени согнутой рукой - похрустывание в суставе. Не ударялся, скорее всего, неправильно делал жим штанги вверх из положения сидя.
Как с этим бороться? Если травмя связна с хрящом, имеют ли здесь смысл средства типа ГЛЮКОЗАМИНА?

[Ortho]

Хруст сам по себе - не патология, боль - да. Нужно прекратить на 2-3 недели занятия, попринимать что-нибудь вроде вольтарена 2 недели (по аннотации), если не пройдет - МРТ плечевого сустава и к травматологу.