Депрессия

[Нежданная]

Депрессия + усталость.Что посоветуете пить чтобы избавиться от этого.Я стала раздражительная и не сдерженная . Часто болит голова. Психо зпросто замучил


Посоветуйте плиззз

[Джейн]

Кому-как, а мне помогает Новопассит, от депресии по таблетке утром и днем и 2 таблетки на ночь, попить недельку- 10 дней, к концу курса доху можно снизить. плюс хорошие виитамины с большим содержанием витамина С, или просто аскорбинку. Ну и на комедию сходить, смех хорошее лекарство!

[Ольга С.]

Осенняя депрессия у многих бывает, у меня тоже каждую осень+ проблемы сейчас, хоть в петлю лезь Ничего не делаю, к декабрю проходит обычно. Как-то пила антидепрессанты,толку 0. Самое интересное, что врачи рекомендуют пить антидепрессанты не менее 3-х месяцев. Как-будто за это время депрессия сама собой не пройдет. Чудные эти врачи

[Гость]

Если это действительно депрессия, а не просто плохое настроение, то действительно лечение антидепрессантами длительное и под присмотром врача, так как нужно подобрать индивидуально препарат и начинать и прекращать принимать АД нужно постепенно иначе может быть еще хуже...

[Гость]

Депрессия сама собой не проходит...

[Нежданная]

Возможно это усталось и погода.А еще море работы.Все надоело, хочется уйти в подполье....Что это, если не дипрессия. ничего не хочется.Ноги не ходят, дрожь не понятная и нервозность прямо с утра

[натусьЬ]

Осенняя депрессия у многих бывает, у меня тоже каждую осень+ проблемы сейчас, хоть в петлю лезь Ничего не делаю, к декабрю проходит обычно. Как-то пила антидепрессанты,толку 0. Самое интересное, что врачи рекомендуют пить антидепрессанты не менее 3-х месяцев. Как-будто за это время депрессия сама собой не пройдет. Чудные эти врачи





Ольга, а весной как у Вас с настроением?

[ZSE]

Осенний депресняк, знакомо мне это,бывает и в любые периоды.


Просто попей щас витаминчики, пей всегда зеленые чай и успокойся

[Нежданная]

ZSE спасибо! А зеленый чай и правда помагает?

[Ольга С.]

Ольга, а весной как у Вас с настроением?





В начале весны апатия


Ко мне на "ты"

[натусьЬ]

Ольга, а весной как у Вас с настроением?





В начале весны апатия


Ко мне на "ты"





Ок, будем на "ты".


У меня тоже так, прям классика жанра: весной и осенью резко портится настроение. Я даже пыталась выяснить, когда мне хуже, но так и не смогла... Хотя, в этом году нормально пережила, вроде, а в прошлом, в конце лета-начале осени


Вообще, может, у тебя и не так. Если только "апатия" весной, это может быть просто гиповитаминоз!

[Лайт]

Я пила "Новопассит",ходила от него сонная,ужасно,ничем он мне не помог. Видимо на всех по-разному действует.





Мне советовали глицин попить,незнаю от него или нет,но лучше стало.Глицин даже маленьким детям прописывают.





Кста,зеленый чай действительно бодрит,тоже очень его люблю.

[Нежданная]

девочки, а если аппатия, то может быть стоит забить на все и не заморачиваться?

[Гость]

Кому-как, а мне помогает Новопассит, от депресии по таблетке утром и днем и 2 таблетки на ночь, попить недельку- 10 дней, к концу курса доху можно снизить. плюс хорошие виитамины с большим содержанием витамина С, или просто аскорбинку. Ну и на комедию сходить, смех хорошее лекарство!








Эт не депрессия!


ЕЕ так просто Новопасситом не вылечишь, и тем более глицином.


Так, нервишки успокоит, спать лучше будете.


И комедия при депрессии не поможет. Ну, не хочется на нее идти! Чужой смех раздражает , актеры дурью маятся - а все смеются. Сдуреть можно! Раздражение возникает, хоть плачь.


Одно желание : лечь, отвернуться носом к стенке и чтоб никто не трогал. Спать тоже не охота. Кошмары во сне... Покушать - ну что за глупость?


Ну не хочу я ни-че-го!





Как вот с этим бороться?

[Нежданная]

действительно. ничегошеньки не хочется, хочется просто чтобы никто не трогал и не доставал с распросами

[натусьЬ]

Кому-как, а мне помогает Новопассит, от депресии по таблетке утром и днем и 2 таблетки на ночь, попить недельку- 10 дней, к концу курса доху можно снизить. плюс хорошие виитамины с большим содержанием витамина С, или просто аскорбинку. Ну и на комедию сходить, смех хорошее лекарство!








Эт не депрессия!


ЕЕ так просто Новопасситом не вылечишь, и тем более глицином.


Так, нервишки успокоит, спать лучше будете.


И комедия при депрессии не поможет. Ну, не хочется на нее идти! Чужой смех раздражает , актеры дурью маятся - а все смеются. Сдуреть можно! Раздражение возникает, хоть плачь.


Одно желание : лечь, отвернуться носом к стенке и чтоб никто не трогал. Спать тоже не охота. Кошмары во сне... Покушать - ну что за глупость?


Ну не хочу я ни-че-го!





Как вот с этим бороться?





И на форумах при депрессии не общаются. Так что, у Вас тоже её нет.


Кстати, диагноз депрессии ставится, когда симптомы сохраняются более 2-х недель.

[Нежданная]

ну не знаю, ау нас тогда что?

[Ольга С.]

Вот что точно помогает при апатии, плохом настроении (за депрессию не ручаюсь)- это спорт, на себе проверила.

[натусьЬ]

Автор темы, исправьте, плиз, наконец, вторую букву в названии!

[Al'ka]

Если "осенняя-зимняя депрессия", то хорошо помогает "светотерапия" со спектром , близким к солнечным лучам.

[Машулька :)]

Автор, может попытаетесь проплакаться, побить подушку (в случае раздражения), либо при чувстве одиночества и нежелания ничего делать пооворить по душам об этом с близким, обязательно добрым человеком. Короче, "вывалить" гнетущее наружу.


Затем - пересмотреть питание. Покушать овсяночку, овощи, рыбку...шоколадик черный (если впихнете в себя). Правильно витаминками себя, любимую, побаловать.


Иногда люди пытаются загубить депрессию в вине, но это не самый лучший способ, она просто уйдет в хрон. форму, откуда достать ее будет еще сложнее.

[Гость]

http://www.nedug.ru/s.php/3419.htm

[fedeisy]

У меня не депрессия была, но что-то подобное - все нервировало и комедии не хотелось смотреть Очень помог курс массажа и плаванье. Потом сразу хобби вернулись, любовь и все прочее


Попробуйте разные методы, хоть и не хочется никуда, а надо. Я слышала, бег очень хорошо нервозность снимает.


Только медикаменты пить пока ничего не надо. Бывает такие, от которых только хуже потом, с этим надо очень осторожно.

[энигма]

А у меня-если пасмурно и холодно,так и мне грустно,....(в основном -зима,осень-середина).Как только хорошая погода, солнце свои лучики ко мне протягивает,ООООО!Мне сразу хорошо,и беда-ни-беда .А так слушаю по многу раз свою любимую музыку,что-то вкусненькое кушаю,и стараюсь себя побаловать.Пусть не дорогое,но хоть помадку куплю или какую-ть пенку для ванны,или крем...И немного легче.А про спорт-он и вправду помогает.Вот иногда надо просто себя настроить,включить диск с заводной музыкой и...вперёд ,с тряпочкой под кроватями,шкафами,;стёклышки,мебель надраить....а потом сидеть в этой чистоте,уставшая,но такая приятная усталость... (Так,сейчас допишу,батарейку в... и вперёд,проделаю то,что написала,под музычку.Малой как раз в другой комнате мультики смотрит...)/ у нас сегодня будет дождь/ А потом почищу яблочки дольками и похаваем.Воть!

[Машулька :)]

Молодец, Энигмочка!!! Просто молодчинка!!