иммунитет

[Mirex]

Здравствуйте, мои дорогие!


Ни дня без строчки, то есть без вас


В общем за очередным советом





В последнее время накопилось слишком много всего, и потому иммунитет стал никакой. Болею просто каждый месяц - ангина, простуда и проч.


Хотела узнать, как можно повысить свой иммунитет.





Спасибо!

[Jadzia]

Болею просто каждый месяц - ангина, простуда и проч.







И у меня точно такая же картина.


Начала принимать мультивитамины.

[Гость]

И у меня точно такая же картина.


Начала принимать мультивитамины.








а какие? помогают?

[Brooklyn Girl]

я принимаю таблетки из зеленых водорослей для иммунной системы, с тех пор как начала принимать (около 1,5 лет) ниразу ни болела, ттт.

[Mirex]

я принимаю таблетки из зеленых водорослей для иммунной системы, с тех пор как начала принимать (около 1,5 лет) ниразу ни болела, ттт.








О, спасибо! А как они называются?

[Brooklyn Girl]

я не знаю продаются ли они там где Вы живете


называются Spirulina


вот можете посмотреть


http://www.earthrise.com/products/page1.html

[Mirex]

я не знаю продаются ли они там где Вы живете


называются Spirulina


вот можете посмотреть


http://www.earthrise.com/products/page1.html








вот спасибо большое! обязательно попробуем

[Halny]

Попробуйте еще Ехинацею при частых простудах.

[Mirex]

Попробуйте еще Ехинацею при частых простудах.








пробовала, но, говорят, что есть и побочные эффекты


не знаете?


спасибо

[Brooklyn Girl]

я не знаю продаются ли они там где Вы живете


называются Spirulina


вот можете посмотреть


http://www.earthrise.com/products/page1.html








вот спасибо большое! обязательно попробуем








попробуйте если есть возможность


побочных эффектов, кроме как прилива сил и энергии не замечала

[Halny]

Mirex,летом заставляю всю семью есть побольше фруктов,осенью и ранней весной-мультивитамины,рыбий жир в капсулах,ехинацея.Болеем редко.

[bolshoi_kaktus]

Иммуномодуляторы!!!!!! Очень помогают. Цитовор например.Арбидол-но очень догорой собака.


Кстати купила этой зимой Иммунал -, и что вы думаете - это оказалась настойка эхиноцеи за бешеные бабки (иммунал - просто коммерческое название).

[Estee]

Иммуномодуляторы!!!!!! Очень помогают. Цитовор например.Арбидол-но очень догорой собака.


Кстати купила этой зимой Иммунал -, и что вы думаете - это оказалась настойка эхиноцеи за бешеные бабки (иммунал - просто коммерческое название).








Я читала, что иммуномодуляторы могут спровоцировать развитие некоторых болезней, поэтому лучше проконсультироваться.





Спирулина - классная штука, присоединяюсь к Brooklyn Girl!





Я покупаю отечественного производства, в Николаеве делают. Не знаю, насколько она отличается от канадской или российской, но результат симпатичный.

[Olga]

каждый день обливание холодной водой...

[bolshoi_kaktus]

Иммуномодуляторы!!!!!! Очень помогают. Цитовор например.Арбидол-но очень догорой собака.


Кстати купила этой зимой Иммунал -, и что вы думаете - это оказалась настойка эхиноцеи за бешеные бабки (иммунал - просто коммерческое название).








Я читала, что иммуномодуляторы могут спровоцировать развитие некоторых болезней, поэтому лучше проконсультироваться.





Спирулина - классная штука, присоединяюсь к Brooklyn Girl!





Я покупаю отечественного производства, в Николаеве делают. Не знаю, насколько она отличается от канадской или российской, но результат симпатичный.








Честно говоря я не помню из аннотаций побочные эффекты, но они все-ровно меньше чем течение болезни, а тем более осложнения после гриппа или ангины. Я уже где-то писала, что в детстве переболела моноуклеозом и с тех пор иммунитет ну очень низкий. Как только ничанаются холода иммуномодуляторы принимаю регулярно. На мне побочные эффекты не проявлялись.





Спирулину тоже пила, но давно, и насколько помню, ее надо уж очень много съесть, чтоб эффект был.

[Галинк@]

Средства с человеческим интерфероном... Виферон, кажется...


А делела свечки курсом насморк прошел за 3 дня (обычно затягивается надолго), но делала по другой причине. Оч. сильное средство.

[PinkPearl from home]

А еще не забывайте про спорт, физ.нагрузки повышают выносливость организма. Также свежий воздух, правильное дыхание (учитесь у йогов). А еще, есть такой натуральный препарат - перга (пчелиный хлеб), если поищите в Инете, много инфы найдете - это природный иммуностимулятор. Я сама ем и дитю своему даю.

[Mirex]

Какие же вы все замечательные!


Спасибо большое! Будем посмотреть

[Пчелка]

И еще поменьше нервничать. Побольше положительных эмоций в жизни! Когда человек нервничает, у него падает иммунитет. Поэтому многие болезни появляются от нервов. Это называется психосоматика (об этом можете где-нибудь почитать подробнее, если интересно)...

[Halny]

И еще поменьше нервничать. Побольше положительных эмоций в жизни! Когда человек нервничает, у него падает иммунитет. Поэтому многие болезни появляются от нервов. Это называется психосоматика (об этом можете где-нибудь почитать подробнее, если интересно)...








Правильно.Есть такая старая врачебная поговорка:"Все болезни от нервов,только сифилис от удовольствия"

[Yaska]

Попробуйте еще Ехинацею при частых простудах.








пробовала, но, говорят, что есть и побочные эффекты


не знаете?


спасибо








Ну раз вы пробовали и вас их не было, то как мы можем это знать?





Я 2 раза в год делаю курс ВМ уколов эхтнацеи. Курс 7 ампул. Прстужалась в последний раз лет 5 назад.

[Olga]

И еще поменьше нервничать. Побольше положительных эмоций в жизни! Когда человек нервничает, у него падает иммунитет. Поэтому многие болезни появляются от нервов. Это называется психосоматика (об этом можете где-нибудь почитать подробнее, если интересно)...








Правильно.Есть такая старая врачебная поговорка:"Все болезни от нервов,только сифилис от удовольствия"








Это вы интересно сказали...

[Афигенья]

в сауну походите...

[Гость]

в сауну походите...








Чтобы ходить в сауну,нужно иметь здоровое сердце,как минимум.Не иметь проблем с давлением,с венозным расширением вен.

[Ines]

Halny, я тоже из Польши ! А ваша поговорка привела меня в дикий восторг !))"Все болезни от нервов..."