Просмотр полной версии : Сколько ккал в кофе?
susanno4ka
02.09.2004, 00:57
Девчёнки, кто знает насколько ккалориен кофе?(конечно же без сахара и молока)? Везде я находила разную информацию...одни пишут, что просто кофе вобще не содержит ккал.
Другие пишут, что 5 ккал... А в одной статье вобще нашла, что 125 ккал!!!
Так сколько же на самом деле???
попутный вопрос- вредно ли вообще кофе? И если да- то чем. (кроме желтеющих зубов)
Недавно начала употреблять, так думаю завязать это дело пока не поздно, пока не привыкла, при условии конечно, если он на самом деле вредный.
Девчёнки, кто знает насколько ккалориен кофе?(конечно же без сахара и молока)? Везде я находила разную информацию...одни пишут, что просто кофе вобще не содержит ккал.
Другие пишут, что 5 ккал... А в одной статье вобще нашла, что 125 ккал!!!
Так сколько же на самом деле???
Немного,что-то около 5 ккл и есть...
На счет калорий не могу точно сказать, но во многих диетах на завтрак
входит кофе черный !
DeanMarine
24.10.2004, 05:50
Если без молока и сахара, то так и есть, калорий 5.
Девочки приветик,
в коффее - каллорий 0!!!!. В зеленом чае - до 2.
Если будешь пить коффе молотый и немного - чувство голода будет притупляться. Но не злоупотребляй. Иначе будешь в тренажорном зале пыхтеть как паровоз. А насчет растворимого - гадость неимоверная. Забудь о нем вообще. А если вздумаешь пить коффе вместо еды, желудок посадищь- "как нечего делать" за пару месяцев, да еще цвет лица будет как у прожженой девушки.
Так что дерзай!
Зайчишка
13.11.2004, 10:36
пейте кофеёк всё хорошо будет только без сахара
Совет старого "кофемана" : кофе вреден в любом виде : молотый , растворимый ,с молоком , с сахаром. Пейте лучше зелёный чай. И тонус поднимает , не хуже кофе , и жир сжигает.
Вы мне лучше скажите сколько ккал сжигает езда на велосипеде, ну например за 1 км.
Вы мне лучше скажите сколько ккал сжигает езда на велосипеде, ну например за 1 км.
245-630 кк/час (нашла в инете).
Светик , ты - солнце. Спасибо .
Совет старого "кофемана" : кофе вреден в любом виде : молотый , растворимый ,с молоком , с сахаром. Пейте лучше зелёный чай. И тонус поднимает , не хуже кофе , и жир сжигает.
Вы мне лучше скажите сколько ккал сжигает езда на велосипеде, ну например за 1 км.
А в зеленом чае кофеина разве не до фига?
КОФЕ....ЧАЙ..МИН.ВОДЫ НЕ СОДЕРЖАТ ККАЛОРИЙ
Незарегистрированный
09.06.2012, 14:36
КОФЕ....ЧАЙ..МИН.ВОДЫ НЕ СОДЕРЖАТ ККАЛОРИЙ на самой банке написано сколько ккал в кофе. около 300 на 100гр.порошка
Калорийность напитка зависит от количества ложек сахара в чашке. А вот сколько граммов сахара в чайной ложке это вопрос открытый. В советские времена каждая хозяйка из кулинарных книг знала, что сахара в чайной ложке 10 граммов.
На 100 г продукта приходится:Калорийность,58 ккал, 0,7г белки, 1 г Жиры, 11,2г Углеводы, 42 г Гликемический индекс.НО в целом кофе-это очень вкусный и полезный напиток, без которого мы не можем обойтись.
ZlatoVlas
01.10.2012, 11:57
На 100 г продукта приходится:Калорийность,58 ккал, 0,7г белки, 1 г Жиры, 11,2г Углеводы, 42 г Гликемический индекс.НО в целом кофе-это очень вкусный и полезный напиток, без которого мы не можем обойтись.
Казалось бы по ккал. ничего страшного, но если учесть что некоторые выпивают в день до десяти чешек кофе, то результат получается впечатляющий.
nedug50010
01.07.2013, 10:31
На 100 г продукта приходится:Калорийность,58 ккал, 0,7г белки, 1 г Жиры, 11,2г Углеводы, 42 г Гликемический индекс.НО в целом кофе-это очень вкусный и полезный напиток, без которого мы не можем обойтись.
Обойтись при необходимости можно без много. Вопрос в цене этой необходимости.
Powered by vBulletin™ Version 4.2.0 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot