PDA

Просмотр полной версии : Режим дня



НадЗу
23.02.2006, 20:15
Ритм пронизывает жизнь всех организмов на Земле, и организма человека в первую очередь. Человек просыпается утром и ложится спать с приходом ночи. Медики утверждают, что 50 различных физиологических процессов в нашем организме тоже подчиняются ритму, включая биение сердца, сокращение мышц, работу мозга и нервной системы. Сохранять правильный ритм жизни, чередуя время бодрствования и покоя, работы и отдыха нам помогают «биологические часы», синхронизирующие работу всех органов.
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/6281.html

Jek
23.02.2006, 20:15
Спасибо за хорошую статью. Хоть и кратко, но вполне информативно. :) Респект!