Просмотр полной версии : Глицин — а не вреден ли он в больших количествах?
Онуприенко
12.11.2004, 20:02
Регулярно принимаю глицин для улучшения умственной работоспособности. Кажется, немного помогает. В общем-то, это обычная аминокислота, но не вреден ли он, если пить его непрерывно на протяжении месяцев? А то кажется, что при отказе от него я начинаю хуже соображать (или это самовнушение?)
принимать надо курсами. 3 месяца принимать 1 месяц отдыхю. Самовнушение.
при отказе от него я начинаю хуже соображать
Конечно, самовнушение. Это же не наркотик, чтобы при отмене "ломка" начиналась. Даже если от глицина есть эффект - он после "отмены" пропадать будет постепенно, а не разом.
И вообще, умственная работоспособность - очень субьективное понятие Возможно, что она у вас отменная, но просто вас не устраивает её уровень или кто-нибудь "давит на психику", насчет вашего уровня...
Сперанца,
Спасибо. Надо будет попить курсами, а то глотаю как попало.
feiga
Соображаловки лишней никогда не бывает — как и денег
Господа, а передозировка глицина может быть?
а я принимала курсами, никакого эфекта не заметила
а у меня про аскарутин такой же вопрос - я его жру как конфеты
Аскорутин лучше принимать курсами: 10 дней по 1х3 р/д, 20 дней перерыв и далее.
Про глицин - верно сказала
prosto_REAL
09.07.2005, 05:25
а у меня про аскарутин такой же вопрос - я его жру как конфеты там витамин С, при передозировке постоянной, могут камни образовываться в мочевом пузыре..
Господа, а передозировка глицина может быть?
я не понимаю таких вопросов... Вы -человек, значит существо разумное, зачем доводить до передозировки?
контролируйте себя
Julia Vedenina
09.07.2005, 21:14
Сперанца,
а что считать передозом? три таблетки на прием, несколько раз в день - это просто много или очень много?
alina123456789
10.07.2005, 19:17
Аскорутин вам помогает? Всмсл от ломкости сосудов?
Вы себе его сами назначили? к препарату не было инструкции по применению? Вам 15 лет?
http://www.biotiki.ru/glicin_an.asp
посмотрите по ссылке.
Кстати там рекомендации - курс до 30 дней..
Я , как здравомыслящий человек, не превышала бы рекомендованной продолжительности.. Как Вы поступите, не знаю..
Я глицин пила только 2 недели и только тогда, когда мне приходилось много работать.. был аврал..
То, чт оя писала выше про трехмесячный курс, к глицыну не относится .. я не знала.. точнее забыла, так как пила его давно
Витамины пьются так, как я написала выше, если другой курс не рекомендован врачем или инструкцией к препарату.
Ваши эксперементы с Вашим здоровье - Ваше личное дело.
Powered by vBulletin™ Version 4.2.0 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot