Агрессия. КАк бороться

[Алекс2004]

Постоянная агрессия, которая распространяется на всех окружающих меня людей... как с этим бороться...

Эта агрессия сопроваждает меня уже давно... года три четыри... агрессия, грубость... хронический эгоизм... понимаю что это неприятно особенно близким людям но не могу иначе... но очень хочу...

[kurenok74]

Запишись в секцию бокса и устройся на работу вышибалой. Еще и деньги за агрессию будешь получать. Это не стеб.

[lucie]

У меня тож приступами бывает... физический труд снимает агрессию))) так что сообщение выше и правдо не стеб!

[Olishna]

Абонент_не_доступен

Срочно начинаешь прикладывать к чему-то все свои силы, и физические и моральные. Или так: сядь в команате вечером, включи одну лампу. возьми лист А4 и пиши на нем на одной стороне все свои отрицательные качетва, а с другой все положительные, забудь про цензуру. нарисуй схему своей агрессии, ищи первоисточник. Задумайся почему она пришла, и когда она появилпась твоей жизни. когда найдешь гавную причину, надоть будет себя перебороть и справиться с ней. от зла можно убежать, но когда оно догонит, ударит в 2 раза сильнее... подумай...

[darkf0x]

Твоя проблема в том, что тебе это нравится... Тебе нравится не только выплескивать свои проблемы на других, но и оправдывать себя за это (ты открыл форум даже для этого). Тебе надо определиться... Хочешь ли ты сам того о чем пишешь??? Если да, то в чем проблема??? Больше позитива, улыбок, радости... А главное!!! Будь толерантен.



P.s. Время пришло... Пора курить трубку мира...

[abachin]

А я постоянно в агрессивном состоянии.Просто умело это скрываю,но вот если я сорвусь,то я делаю оч больно другим людям,как физически,так и морально...

[ALEXAN]

В состоянии агрессии можно только "выпустить пар". Достичь же удовлетворяющего вас результата нельзя. Не отказавшись от агрессии, вы попадаете в депрессию.



Это я вам описываю 2 этап кризиса, в которо как раз вы и находитесь.

Первый этап кризиса -это непрнятие ситуации.

Послее агрессии- наступает депрессия.



Из любого тупика всегда найдется выход. Главное понять, почему это случилось именно с вами? Что от вас требует та или иная ситуация в которой вы оказались?

[lesya8787]

Надо больно ударить самого себя=)))