Прогрессирующая близорукость и разрывы сетчатки

[Ekatarina]

Здравствуйте.
Хотелось бы получить знания о способе лечения/приостановления прогрессирования близорукости.
Дело в том, что мне почти 21 год, и за последние 9 месяцев, когда я постоянно работаю за компьютером (плюс еще два высших образования, отсюда усталость), у меня зрение ухудшилось с 6 диоптрий до 9-10. Первичные данные мне известны от врачей, которые подбирали линзы (они оценили мое зрение, и предложили линзы на 0,5-1 диопт. ниже), последние после недавних обследований в центре на Моховой удице и в клинике Федорова. Возможно, настолько сильно зрение за такое время не могло ухудшиться, т.е. частично это спазм из-за нагрузок.

Недавно мне сделали лазерную коагуляцию на оба глаза из-за разрывов сетчатки (Моховая), а потом через месяц я пошла в Федорова, и мне сказали, что у меня новый опасный разрыв, с которым "долго не ходят", и еще раз сделали ту же коагуляцию.

Я понимаю, что все очень серьезно и грозит слепотой. Собираюсь пить Лютеин, оковидит, Зоркость. Проблема в том, что мне нельзя делать резких движений, мотать головой, тужиться, нагибаться и т.д. А при этом я танцую, и скорее всего последний разрыв возник как раз из-за танцев. ТАНЦЫ Я БРОСАТЬ НЕ ХОЧУ.
Но понимаю, что на какое-то время теперь надо перестать танцевать, и что-то делать со своим здоровьем.
То, что я могу предпринимать в любом случае:
1. прием витаминов (вышеупомянутые)
2. Больше отдыха
3. Ограничение физических нагрузок

КАКИЕ СРЕДСТВА МОГУТ ПОМОЧЬ В ДАННОЙ СИТУАЦИИ? Возможно, традиционные, или нетривиальные...

Буду очень благодарна любому вашему совету, спасибо большое.

[Ophthalmolog]

Перечисленные Вам выше средства не являются витаминами.
Это Биологически Активные Добавки (БАД-ы).

Необходимо любыми средствами остановить развитие близорукости и предотвратить образование новых разрывов сетчатки. Это достигается путем упорного и целенаправленного лечения, направленного на общее оздоровление и укрепление организма (лечение сопутствующих соматических заболеваний, витаминотерапия), улучшение обмена в тканях глаза (гистохром, тауфон).
Так же в таких случаях показана склероукрепляющая операция.

P.S. Данные Вам рекомендации врачей не являются чем-то пустым и надуманным (ограничение физических нагрузок и т.п.). Если Вы хотите продолжать заниматься тацами - это Ваше право, но не говорите потом, что Вас не предупреждали.

[SIZzzz]

Поищи в интернете видеоматериал курсов В.Г. Жданова по восстановлению зрения. По крайней мере зрение не будет дальше падать