PDA

Просмотр полной версии : Здравствуйте. Мне 24 года и при росте 173см вешу всего 58 килограмм. Питаюс...



Максим
08.05.2004, 16:10
Здравствуйте. Мне 24 года и при росте 173см вешу всего 58 килограмм. Питаюсь не регулярно(восновном без обеда), но не голодаю. Слышал что бывают специальные протеиновые добавки или препараты вкалываемые внутремышечно, которые при соответствующих физических нагрузках позволяют активно увеличить мышечную массу. Скажите пожалуйста насколько все это правда, опасны ли они в плане последствий после примененния, а также какие нибудь реальные названия или где можно о них узнать. Спасибо.

Шаповалова Л.М.
09.05.2004, 22:48
Здравствуйте, Максим. У Вас индекс массы тела 19, 4кг/ м2 (норма 18 - 25), так, что в корридор здоровья вы вполне вписываетесь. Применение же фармакологии для накачивания мышц еще никого не сделало здоровее, а многим стоило здоровья.