Как похудеть в бедрах, не худея в боках? Я всегда, когда пытаюсь похудеть н...

[Таня]

Как похудеть в бедрах, не худея в боках? Я всегда, когда пытаюсь похудеть начинаю ребрами стиральную доску напоминать, а в бедрах результата почти незаметно. Спасибо всем.

[Оля]

Это может зависит от строения фигуры. Если бедра есть куда уж от них денешься. У меня то же самое. Помнь, когда похудела после развода на несколько килограммов все девчонки мне так завидовали. А я смотрела на себя в зеркале в обнаженном виде и чувствовала, что похожа на какой- то леденец обсосанный. Бедра все равно остались, худые, но широкие. Они кстати и сейчас широкие, только я уже далеко не такая худая.

[Люда]

Делайте себе массаж проблемной зоны с приминением ароматических масел или медовый массаж+ упражнения на эти зоны.
Всё это можно сделать в домашних условиях.

[nedug64424]

Есть специальные упражнения для бедер.
Вам не нужна диета, а именно физические упражнения.

[nedug103938]

Движения дополнительные для бедер, а диета не помешает.

[nedug103075]

Попробуйте бодилекс. Там обещают похудение не везде а только в ой области, на которую упражнения делать будете.