Здравствуйте, у меня такой вопрос. У моей подруги депрессия. Хочется ей по...

[Катя]

Здравствуйте, у меня такой вопрос.
У моей подруги депрессия. Хочется ей помочь, а чем - не знаю! посоветуйте пожалуйста, как надо вести себя!
Что делать?

[Малышка]

Надо к ней относиться с большой заботой, незадавать неприятных или резких вопросов, поговорить о чем- нибудь приятном! Попросить её поделиться своими проблемами! Сказать, что вы всё поймёте и посочувствовать! Когда у меня была подруга в дипрессии, я принесла ей конфет и просто, по- дружески с ней поговорила: )!

[Кэтрин]

Не переусердствуйте с сочувствием! А то ей от жалости к себе, которую Вы будете к ней демонстрировать, станет еще хуже. Иногда может помочь резкость (что- нибудь вроде "Да ты посмотри на себя - да ты такая- растакая, красивая, умная, это он дурак, что тебя не оценил, потом локти кусать будет! ", "если ты будешь киснуть, то тогда уж точно никто на тебя не взглянет! Посмотри на себя: унылая- разунылая физиономия, в глазах вселенская скорбь, на голове непонятно что"). Затащите ее в бассейн, на шейпинг, к косметологу, к парихмахеру. Ведите себя с ней, будто ничего не случилось, не обращая внимание на ее нытье. Какой из подходов выбрать - смотрите сами. Хотя валерианочка на ночь, наверное, не помешает.

[Аноним]

Глупый совет. Я во время депрессий прекрасно выгляжу. И обычно в такие моменты никто не нужен. Так что взглянет- не взглянет- не действует. Можно подумать, что все причины депрессии кроются в одной, чтобы кто- нибудь обратил внимание.

[Малышка]

Иной раз и одной хочется побыть! Просто поговорить по- душам и никаких шумных мероприятий! А резкость только загонит человека в себя!

[Кэтрин]

Ничего подобного! Некоторых людей резкость "встряхивает", пробуждает интерес к жизни. А побыть с собой наедине можно найти время. От того, что она сидит одна и "киснет" лучше не станет. Никто не говорит, что она "оживет" сразу же, но недаром трудотерапия назначалась при расстройствах. А так можно дойти и до мыслей о самоубийстве, в одиночестве- то.