После родов вокруг анального отверстия появились восполенные комочки. .сест...

[Nasa]

После родов вокруг анального отверстия появились восполенные комочки. .сестра сказала небольшой геморой. Неприятных ощущений нет. Можно ли их убрать нехирургическим способом, например физ. упражнениями?

[Пересада И.В.]

Можно попробовать комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц тазового дна, кроме того, ежедневно, после стула делайте прохладнй восходящий душ 3- 5 мин.