Настя М.
13.08.2004, 07:52
Здравствуйте. .Моя дочка(11 лет)очень крепко спит. .Может, это и не болезнь совсем, но ее очень трудно будить по утрам, вечно опаздывает в школу. Достаточно ли ей спать7- 8 часов в сутки или ложиться еще раньше(это уже пробовали и не раз- трудно уснуть, вертится в кровати), после школы- лежит на диване и смотрит телевизор- это ее такой отдых. Она полненькая, при росте 155- вес62- 63кг. Что это- перегруженная нерв. система, которая в конце- концов все- равно возьмет свои 9- 10часов сна, наше родительское невнимание к выполнению режима или , может, купить будильник погромче? Ума уже не приложу, а дочка достаточно упрямая. .И еще- сколько времени можно проводить ребенку 11- 13 лет перед телевизором и компьютером в сутки без ущерба зрению и нервной системе? Спасибо. .