Дайте, пожалуйста совет. Часто приходится читать, что при банальном остеохо...

[Надежда]

Дайте, пожалуйста совет. Часто приходится читать, что при банальном остеохондрозе полезно применять препараты кальция (БАДы). Это так? А еще много всяких способов рекомендуют для "избавления от солей в позвоночнике". Например, настойка сабельника, сухофрукты, петрушка и т. п. Скажите, как стыкуются эти 2 рекоммендации? Что нужно делать сначала: выводить соли или принимать кальций, если это вообще совместимо? (О пользе ЛФК я знаю и соблюдаю)

[Пантелеимон]

Не читайте невежественных писак, могу порекомендовать популярную кингу доктора Очерета "Остеохондроз - большие и маленькие трагедии".

[Гончаров М.З.,нейрохирург(конференция "невролог]

БАДы Вам помогут так же, как и нижеприведенная книжка. То есть никак.

[Надежда]

Я так и знала, что вы наброситесь на слово "БАД"! Т. Е. выхотите сказать, что здоровое питание не влияет на здоровье организма вцелом и позвоночника вчастности?

[Гончаров М.З.,нейрохирург(конференция "невролог]

Здоровое питание влияет на все. А БАДы- это дуриловка полная.

[Надежда]

Я согласна, но я хотела узнать, что нужно делать сначала: диета, помогающая выводить соли, или диета, богатая кальцием. И можно ли это совмещать?