Скажите, пожалуйста, на каком периоде беременности может начать тошнить? ??...

[Аноним]

Скажите, пожалуйста, на каком периоде беременности может начать тошнить? ?? И как можно избежать или смягчить это явление?

[Рязанова И.]

Начну с того, что тошнить может и не « начать» . Многие женщины не испытывают этих недомоганий в первом триместре беременности. Обычно этот признак появляется от 4 до 12 недель. Чтобы смягчить эти явления, ешьте понемногу 5- 6 раз в день, вместо того, чтобы съедать большие порции за 2- 3 раза. Избегайте жареной, жирной, острой пищи и запахов, которые вызывают у вас тошноту. От тошноты также поможет настой мяты или мелиссы. Настаивать 15 минут и пить по 100мл 2 раза в день. Можно также настой мяты и ромашки в соотношении 1: 1.