Просмотр полной версии : Здравствуйте! Мне 25лет. Подскажите пожалуйста, какое питание необходимо, ч...
Здравствуйте! Мне 25лет. Подскажите пожалуйста, какое питание необходимо, чтобы поправиться где- то на 10- 15кг. .
У меня несоответствие роста и веса. Заранее благодарен.
Жолудев А. А.
14.07.2004, 23:33
Уважаемый Алекс! Питание должно быть сбалансированным по соотношению белков и углеводов. Желателен прием поливитаминов и микроэлементов. Хорошо каши. Попробуйте для стимуляции аппетита небольшие дозы пива 250- 300 мл. за 10- 20 минут до еды (лучше не фильтрованного).
Уважаемый доктор! Но у меня не так давно была обнаружена молочница, и врач рекомендовал прекратить употребление шампанского, пива. Мотивировав тем, что в организме чрезмерное количество дрожжей не желательно.
Powered by vBulletin™ Version 4.2.0 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot