Добрый вечер! Разъясните пожалуйста - всегда считалось что овсянка полезна,...

[Илона]

Добрый вечер! Разъясните пожалуйста - всегда считалось что овсянка полезна, я каждое утро (кроме выходных) варю сыну кашу, а недавно прочитала
о питании по группе крови - и с удивлением обнаружила что например 1 группе вообще нельзя
овсянку. .. Может это очередная дань моде, но все
же хотелось бы услышать мнение специалиста. Спасибо!

[Ирина]

Я конечно не специалист но считаю взаимосвязь группы крови и питания совершенной чушью. Советую почитать журнал "Наука и жизнь" не помню к сожалению какой номер но точно за прошлый год. Там все доходчиво и главное нормальный научный подход. .. а не шаманство. ..