ОК приводит к прибавке в весе?

[Зина]

всегда ли прием ОК приводит к прибавке в весе? слышала, что происходит из- за задержки жидкости в организме? как- то можно с этим бороться?

[mariamm]

если конкретый ОК вызывает явную задержку жидкости - его надо отменить. а обычно вес прибавляют из-за изменения обмена веществ - от еды. если соблюдать чуть более строгую диету чем обычно, вес на ОК не изменится