Здравствуйте! Скажите пожалуйсто как правелино надо измерять температуру и ...

[ЮЛИЯ]

Здравствуйте! Скажите пожалуйсто как правелино надо измерять температуру и какая она должна быть
чтобы узнать когда наступила овуляция, и беременность? Жду ответ, зарание спасибо!

с 1 по последний день цикла ежедневно утром до 7 утра в одно и то же время, совсем не вставая с постели и не ворочаясь, градусник держать 5 минут. затем записать показания и построить график за цикл. овуляция обычно в середине цикла при подъеме БТ до 37, 0.