творог

[Оля]

У меня полтора месяца беременности. Врач сказал, что каждый день нужно есть грамм 150- 200 творога.
1. Можно ли его заменить на творожную сладкую массу?
2. Что еще полезно есть каждый день при беременности?

[Евромедпрестиж]

Уважаемая Оля! 1. Вы можете есть любые молочные продукты, желательно с небольшим содержанием сахара (кефир, простакваша, молоко и т.д.)
2. Во время беременности полезно полноценное белковое питание (нежирное мясо, птица, рыба), а также обязательно включите свежие овощи и фрукты.

Врач высшей категории акушер-гинеколог-эндокринолог специалист по бесплодию и ведению больных и беременных с высоким риском Усатенко Федор Николаевич.