Просмотр полной версии : Здравствуйте, уважаемый доктор, посоветуйте, пожалуйста, как мне справится ...
Здравствуйте, уважаемый доктор, посоветуйте, пожалуйста, как мне справится с обидой, злостью, ненавистью и возникшим потом отчаянием? Я не могу высказать человеку, из- за которого я это переживаю, всё, что я о нем думаю. У меня 3 дня бессоница, еле получается забыться на 2- 4 часа, а потом часа в 4 просыпаюсь и не могу до утра унуть. Кроме того, мы видимся каждый день, и у меня внутри все дрожит от злости и не находит выхода. А временами накатывает уныние на грани отчаяния. Заранее благодарю. Клава
А откуда обида и злость? В чем причина? Может надо просто все спокойно обсудить?
Не могу обсудить, потому что не позволяет гордость, слишком сильные эмоции, ощущение, что меня держали за полную дуру, т. к. мной воспользовались без моего ведома, и это поставило меня очень в невыгодное положение, а главное, все уже в прошлом, и ничего не изменишь. Через месяц наши пути разойдутся навсегда, и мы никогда больше не встретимся. Смысла нет ей что- то говорить.
У англичан есть хорошая пословица : опилки не пилят. Если все уже в прошлом, забудьте об этом, живите настоящим и смотрите в будущее. Если человек подвел Вас, предал, значит, он - плохой человек, Вы здесь ни при чем, простите его и отпустите и сразу станет легче. И, вообще, старайтесь философски относится к жизни, иначе можно с ума сойти.
Это что про подругу? "Смысла нет ЕЙ что- то говорить". Если так - выбрось все из головы. Все пройдет. А обида разъедает душу, вот и эмоции захлестывают. Слезы, боль, ненависть укорачивают жизнь. Пойди в ванную комнату, открой воду и выскажи все свои обиды при льющейся воде. Умой свое личико и вся погань уйдет в канализацию. Тебе станет легче и приятных сновидений.
Если бы у меня был выбор между бессоницей, злостью, обидой, ненавистью, отчаяньем и откровенный высказыванием, я бы и не думала, что тут делать и имеет ли это смысл.
Маруся 20 февраль 2004 22: 57: 26
Да это от твоей безисходности.
Из чего это следует, уважаемая(ый) аноним 04: 32?
Powered by vBulletin™ Version 4.2.0 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot