Здравствуйте доктор! У меня с детства гемафобия, т. е. боязнь крови. Вид со...

[людмила]

Здравствуйте доктор! У меня с детства гемафобия, т. е. боязнь крови. Вид совственной крови меня не пугает, а вид чужих ран или травм вводит меня в обморочной состояние. Беспокоит то, что у меня растет маленький сын и травм не избежать, а я в нужный момент не смогу оказать ему необходимую помощь. Обычно, между тем, как я ощущаю приближение обморока и его наступлением, есть некоторое время, около минуты. Есть ли какие- нибудь методики саморегулирования, самовнушения или методы точечной акупуктуры или что- либо еще, чтобы справиться с этой фобией. У отца аналогичная боязнь крови. Спасибо

[Толоконин А.О.]

Есть методы самовнушения и саморегулирования, только передать их суть через интернет не получится. Рекомендую обратиться к психотерапевту очно для распознания возможной причины такой вегетативной реакции и обучению методикам саморегулирования и самовнушения. Если живете в Москве, записаться ко мне на приём можно по телефону: 367- 69- 08(09) медико- психологический центр « Семья+ » . Если хотите вызвать на дом или офис, пишите на E- Mail: tolokonin@mtu- net. ru
Толоконин Артём Олегович психиатр- психотерапевт.